第64回大田区ロードレース 出場レポート

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開催日 2015/12/20
場所 東京都品川区
距離 10km
記録 0:58:14(壮年男子40~49歳60位/63人)


当日
11:10 東京モノレール大井競馬場前駅に着く。スタート時間が遅いので楽だった。

11:23 大井埠頭中央海浜公園陸上競技場に着いた。
天気快晴。微風。もうハーフの部の競技中。





11:52 寒いので陽当たりのいい場所で着替える。





12:50 男子40歳以上と女子35歳以上がいっしょにスタート。



コースは大井ふ頭中央海浜公園スポーツの森外周を周回する1周3kmの平坦なコース。給水1周1ヶ所。外周は歩道なので一般の通行人もいてちょっと走りにくい。
10km制限時間 1時間10分。

序盤周囲につられて調子に乗ってハイペースになってしまう。微妙に長い距離登り坂になってるとこがあって、ペース落とさなかったら途中で咳き込んで息苦しくなり徐々にペースダウン。後半は6min/km切れてない。最後トラックに入って残り100mでスパートかけてどうにか一人抜いた。

13:50 フィニッシュ。
もう荷物受け取りまでに歩いてる途中、係りの人ががゼッケン番号見てこちらが言い出す前に荷物渡してくれた。
着替えた後、外で休憩。公園内なのでのんびり出来ていい気持ち。



14:30 帰る。





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